По данным магистра эволюционной биологии Беки Хупер, сны являются неотъемлемой частью жизни не только человека, но и животных. Научные исследования подтверждают, что сон помогает организму восстанавливаться, улучшать память и очищать мозг от токсинов. Сны обучают нас реагировать на различные ситуации, как реальные, так и потенциальные.
Собак и кошек часто можно увидеть, как они шевелятся во сне, но это не означает, что более дикие виды не видят сны. Хупер указывает, что отсутствие движений у некоторых животных может быть эволюционной адаптацией, чтобы не привлекать хищников.
Исследования активности мозга показывают, что многие виды, включая крысы, обезьяны и осьминоги, действительно видят сны. У крыс, например, наблюдается нейронная активность, связанная с местами, которые они исследовали в бодрствующем состоянии. Учёные предполагают, что это открытие может свидетельствовать о более сложном внутреннем мире у животных, чем считалось ранее. Исследования, проводимые на собаках, также показывают, что их сны могут помочь лучше понять человеческий сон.